Sylwer fod y cymhwysiad hwn dan ddatblygiad. Os ydych chi'n gweld unrhyw gamgymeriadau neu os nad yw rhywbeth yn gweithio, cysylltwch â ni yn evidence.service@wales.nhs.uk.

Lles meddyliol oedolion

Mae'r map hwn yn darparu mynediad strwythuredig i gorff cyfoes, lefel uchel, cadarn o dystiolaeth ar y pwnc eang o'r ymyriadau mwyaf effeithiol a chost-effeithiol cyffredinol neu ymyriadau grŵp dethol ar gyfer cynnal a gwella’r lles meddyliol oedolion dros 18 oed.

Dyddiad y chwiliad diwethaf: Mai 2024. Disgwylir y diweddariad nesaf: Mai 2025

Chwiliad allweddair:

Blwyddyn isaf:

Blwyddyn uchaf:

Math o Dystiolaeth:

Canlyniad:

Lleoliad:

Sylwch, efallai y bydd angen i chi sgrolio'n llorweddol i weld yr holl gategorïau o dystiolaeth yn y tabl.

	Grwpiau Poblogaeth
Ymyriadau	Care home residents	Digartref	Dim cyfyngiad	Gofalwr	Goruchwylwyr	Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Myfyrwyr	Myfyrwyr gofal iechyd	Oedolion	Oedolion gydag anghenion cymhleth	Oedolion hŷn	Oedolion ifanc	Pobl â chanser	Poblogaeth gyffredinol	Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Swyddogion heddlu
Celfyddydau a hamdden	Celfyddydau a hamdden - Care home residents	Celfyddydau a hamdden - Digartref	Celfyddydau a hamdden - Dim cyfyngiad	Celfyddydau a hamdden - Gofalwr	Celfyddydau a hamdden - Goruchwylwyr	Celfyddydau a hamdden - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Celfyddydau a hamdden - Myfyrwyr	Celfyddydau a hamdden - Myfyrwyr gofal iechyd	Celfyddydau a hamdden - Oedolion	Celfyddydau a hamdden - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Celfyddydau a hamdden - Oedolion hŷn	Celfyddydau a hamdden - Oedolion ifanc	Celfyddydau a hamdden - Pobl â chanser	Celfyddydau a hamdden - Poblogaeth gyffredinol Ganga et al. (2022) Arts and wellbeing: review of the social value of place-based arts interventions.	Celfyddydau a hamdden - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Celfyddydau a hamdden - Swyddogion heddlu
Chwaraeon a dawns	Chwaraeon a dawns - Care home residents	Chwaraeon a dawns - Digartref	Chwaraeon a dawns - Dim cyfyngiad	Chwaraeon a dawns - Gofalwr	Chwaraeon a dawns - Goruchwylwyr	Chwaraeon a dawns - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Chwaraeon a dawns - Myfyrwyr	Chwaraeon a dawns - Myfyrwyr gofal iechyd	Chwaraeon a dawns - Oedolion	Chwaraeon a dawns - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Chwaraeon a dawns - Oedolion hŷn	Chwaraeon a dawns - Oedolion ifanc Mansfield et al. (2017) A systematic review of sport and dance participation in healthy young people (15-24 years) to promote subjective wellbeing.	Chwaraeon a dawns - Pobl â chanser	Chwaraeon a dawns - Poblogaeth gyffredinol	Chwaraeon a dawns - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Chwaraeon a dawns - Swyddogion heddlu
Galwadau fideo	Galwadau fideo - Care home residents	Galwadau fideo - Digartref	Galwadau fideo - Dim cyfyngiad	Galwadau fideo - Gofalwr	Galwadau fideo - Goruchwylwyr	Galwadau fideo - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Galwadau fideo - Myfyrwyr	Galwadau fideo - Myfyrwyr gofal iechyd	Galwadau fideo - Oedolion	Galwadau fideo - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Galwadau fideo - Oedolion hŷn Noone et al. (2020) Video calls for reducing social isolation and loneliness in older people: a rapid review	Galwadau fideo - Oedolion ifanc	Galwadau fideo - Pobl â chanser	Galwadau fideo - Poblogaeth gyffredinol	Galwadau fideo - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Galwadau fideo - Swyddogion heddlu
Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Care home residents	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Digartref	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Dim cyfyngiad	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Gofalwr	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Goruchwylwyr	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Myfyrwyr	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Myfyrwyr gofal iechyd	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Oedolion Husk et al. (2016) Participation in environmental enhancement and conservation activities for health and well‐being in adults: a review of quantitative and qualitative evidence.	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Oedolion hŷn	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Oedolion ifanc	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Pobl â chanser	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Poblogaeth gyffredinol	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Swyddogion heddlu
Gwelliannau i seilwaith cymunedol	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Care home residents	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Digartref	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Dim cyfyngiad	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Gofalwr	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Goruchwylwyr	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Myfyrwyr	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Myfyrwyr gofal iechyd	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Oedolion Bagnall et al. (2018) A systematic review of interventions to boost social relations through improvements in community infrastructure (places and spaces)	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Oedolion hŷn	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Oedolion ifanc	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Pobl â chanser	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Poblogaeth gyffredinol	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Swyddogion heddlu
Gwirfoddoli	Gwirfoddoli - Care home residents	Gwirfoddoli - Digartref	Gwirfoddoli - Dim cyfyngiad	Gwirfoddoli - Gofalwr	Gwirfoddoli - Goruchwylwyr	Gwirfoddoli - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Gwirfoddoli - Myfyrwyr	Gwirfoddoli - Myfyrwyr gofal iechyd	Gwirfoddoli - Oedolion	Gwirfoddoli - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Gwirfoddoli - Oedolion hŷn Filges et al. (2020) Voluntary work for the physical and mental health of older volunteers: A systematic review	Gwirfoddoli - Oedolion ifanc	Gwirfoddoli - Pobl â chanser	Gwirfoddoli - Poblogaeth gyffredinol	Gwirfoddoli - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Gwirfoddoli - Swyddogion heddlu
Hybu iechyd meddwl	Hybu iechyd meddwl - Care home residents	Hybu iechyd meddwl - Digartref	Hybu iechyd meddwl - Dim cyfyngiad	Hybu iechyd meddwl - Gofalwr	Hybu iechyd meddwl - Goruchwylwyr	Hybu iechyd meddwl - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol Pollock et al. (2020) Interventions to support the resilience and mental health of frontline health and social care professionals during and after a disease outbreak, epidemic or pandemic: a mixed methods systematic review	Hybu iechyd meddwl - Myfyrwyr	Hybu iechyd meddwl - Myfyrwyr gofal iechyd	Hybu iechyd meddwl - Oedolion	Hybu iechyd meddwl - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Hybu iechyd meddwl - Oedolion hŷn	Hybu iechyd meddwl - Oedolion ifanc	Hybu iechyd meddwl - Pobl â chanser	Hybu iechyd meddwl - Poblogaeth gyffredinol	Hybu iechyd meddwl - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Hybu iechyd meddwl - Swyddogion heddlu
Hyfforddiant goruchwyliwr	Hyfforddiant goruchwyliwr - Care home residents	Hyfforddiant goruchwyliwr - Digartref	Hyfforddiant goruchwyliwr - Dim cyfyngiad	Hyfforddiant goruchwyliwr - Gofalwr	Hyfforddiant goruchwyliwr - Goruchwylwyr Kuehnl A et al. (2019) Human resource management training of supervisors for improving health and well‐being of employees.	Hyfforddiant goruchwyliwr - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Hyfforddiant goruchwyliwr - Myfyrwyr	Hyfforddiant goruchwyliwr - Myfyrwyr gofal iechyd	Hyfforddiant goruchwyliwr - Oedolion	Hyfforddiant goruchwyliwr - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Hyfforddiant goruchwyliwr - Oedolion hŷn	Hyfforddiant goruchwyliwr - Oedolion ifanc	Hyfforddiant goruchwyliwr - Pobl â chanser	Hyfforddiant goruchwyliwr - Poblogaeth gyffredinol	Hyfforddiant goruchwyliwr - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Hyfforddiant goruchwyliwr - Swyddogion heddlu
Hyrwyddo gwydnwch	Hyrwyddo gwydnwch - Care home residents	Hyrwyddo gwydnwch - Digartref	Hyrwyddo gwydnwch - Dim cyfyngiad	Hyrwyddo gwydnwch - Gofalwr	Hyrwyddo gwydnwch - Goruchwylwyr	Hyrwyddo gwydnwch - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol Kunzler et al. (2020) Psychological interventions to foster resilience in healthcare professionals Pollock et al. (2020) Interventions to support the resilience and mental health of frontline health and social care professionals during and after a disease outbreak, epidemic or pandemic: a mixed methods systematic review	Hyrwyddo gwydnwch - Myfyrwyr	Hyrwyddo gwydnwch - Myfyrwyr gofal iechyd Kunzler et al. (2020) Psychological interventions to foster resilience in healthcare students	Hyrwyddo gwydnwch - Oedolion	Hyrwyddo gwydnwch - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Hyrwyddo gwydnwch - Oedolion hŷn	Hyrwyddo gwydnwch - Oedolion ifanc	Hyrwyddo gwydnwch - Pobl â chanser	Hyrwyddo gwydnwch - Poblogaeth gyffredinol	Hyrwyddo gwydnwch - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Hyrwyddo gwydnwch - Swyddogion heddlu
Modelau gofal cartrefol	Modelau gofal cartrefol - Care home residents Canadian Agency for Drugs and Technologies in Health (2019) Homelike models in long-term care: a review of clinical effectiveness, cost-effectiveness, and guidelines	Modelau gofal cartrefol - Digartref	Modelau gofal cartrefol - Dim cyfyngiad	Modelau gofal cartrefol - Gofalwr	Modelau gofal cartrefol - Goruchwylwyr	Modelau gofal cartrefol - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Modelau gofal cartrefol - Myfyrwyr	Modelau gofal cartrefol - Myfyrwyr gofal iechyd	Modelau gofal cartrefol - Oedolion	Modelau gofal cartrefol - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Modelau gofal cartrefol - Oedolion hŷn	Modelau gofal cartrefol - Oedolion ifanc	Modelau gofal cartrefol - Pobl â chanser	Modelau gofal cartrefol - Poblogaeth gyffredinol	Modelau gofal cartrefol - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Modelau gofal cartrefol - Swyddogion heddlu
Rheoli achosion	Rheoli achosion - Care home residents	Rheoli achosion - Digartref Weightman et al. (2023) Exploring the effect of case management per components: a systematic review of effectiveness and implementation, with meta-analysis and thematic synthesis	Rheoli achosion - Dim cyfyngiad	Rheoli achosion - Gofalwr	Rheoli achosion - Goruchwylwyr	Rheoli achosion - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Rheoli achosion - Myfyrwyr	Rheoli achosion - Myfyrwyr gofal iechyd	Rheoli achosion - Oedolion	Rheoli achosion - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Rheoli achosion - Oedolion hŷn	Rheoli achosion - Oedolion ifanc	Rheoli achosion - Pobl â chanser	Rheoli achosion - Poblogaeth gyffredinol	Rheoli achosion - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Rheoli achosion - Swyddogion heddlu
Rheoli straen	Rheoli straen - Care home residents	Rheoli straen - Digartref	Rheoli straen - Dim cyfyngiad	Rheoli straen - Gofalwr	Rheoli straen - Goruchwylwyr	Rheoli straen - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Rheoli straen - Myfyrwyr	Rheoli straen - Myfyrwyr gofal iechyd	Rheoli straen - Oedolion	Rheoli straen - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Rheoli straen - Oedolion hŷn	Rheoli straen - Oedolion ifanc	Rheoli straen - Pobl â chanser	Rheoli straen - Poblogaeth gyffredinol	Rheoli straen - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Rheoli straen - Swyddogion heddlu Paterson et al. (2012) The effects of stress management interventions among police officers and recruits.
Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Care home residents	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Digartref	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Dim cyfyngiad	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Gofalwr	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Goruchwylwyr	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Myfyrwyr	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Myfyrwyr gofal iechyd	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Oedolion	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Oedolion hŷn National Institute for Health and Care Excellence (2008) Mental wellbeing in over 65s: occupational therapy and physical activity interventions [PH16]	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Oedolion ifanc	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Pobl â chanser	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Poblogaeth gyffredinol	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Therapi galwedigaethol a gweithgaredd corfforol - Swyddogion heddlu
Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Care home residents	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Digartref	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Dim cyfyngiad	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Gofalwr	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Goruchwylwyr	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Myfyrwyr	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Myfyrwyr gofal iechyd	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Oedolion	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Oedolion hŷn	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Oedolion ifanc	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Pobl â chanser	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Poblogaeth gyffredinol Blodgett et al. (2022) Rapid Review of Wellbeing Evaluation Research Using the Warwick-Edinburgh Mental Well-Being Scales (WEMWBS)	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Unrhyw ymyrraeth gyda sgorau WEMWBS fel canlyniad - Swyddogion heddlu
Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Care home residents	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Digartref	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Dim cyfyngiad	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Gofalwr	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Goruchwylwyr	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Myfyrwyr	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Myfyrwyr gofal iechyd	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Oedolion	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Oedolion hŷn	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Oedolion ifanc	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Pobl â chanser	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Poblogaeth gyffredinol National Institute for Health and Care Excellence (2022) Mental Wellbeing at work [NG212]	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Ymyriadau i hybu lles yn y gwaith - Swyddogion heddlu
Ymyriadau i leihau unigrwydd	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Care home residents	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Digartref	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Dim cyfyngiad	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Gofalwr	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Goruchwylwyr	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Myfyrwyr	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Myfyrwyr gofal iechyd	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Oedolion	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Oedolion gydag anghenion cymhleth National Institute for Health and Care Excellence (2022) Social work with adults experiencing complex needs [NG216]	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Oedolion hŷn	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Oedolion ifanc	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Pobl â chanser	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Poblogaeth gyffredinol Musella et al. (2023) Loneliness interventions across the life-course: A rapid systematic review	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Ymyriadau i leihau unigrwydd - Swyddogion heddlu
Ymyriadau i wella boddhad bywyd	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Care home residents	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Digartref	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Dim cyfyngiad	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Gofalwr	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Goruchwylwyr	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Myfyrwyr	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Myfyrwyr gofal iechyd	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Oedolion	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Oedolion hŷn	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Oedolion ifanc	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Pobl â chanser	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Poblogaeth gyffredinol Blodgett et al. (2024) What works to improve life satisfaction in intervention and observational research?	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Ymyriadau i wella boddhad bywyd - Swyddogion heddlu
Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Care home residents	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Digartref	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Dim cyfyngiad Cairns et al. (2022) What works to improve social capital?	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Gofalwr	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Goruchwylwyr	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Myfyrwyr	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Myfyrwyr gofal iechyd	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Oedolion	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Oedolion hŷn	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Oedolion ifanc	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Pobl â chanser	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Poblogaeth gyffredinol	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Ymyriadau i wella canlyniadau cyfalaf cymdeithasol - Swyddogion heddlu
Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Care home residents	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Digartref Moledina et al. (2021) A comeprehensive review of prioritised interventions to improve the health and wellbeing of persons with lived experience of homelessness.	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Dim cyfyngiad	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Gofalwr	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Goruchwylwyr	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Myfyrwyr	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Myfyrwyr gofal iechyd	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Oedolion	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Oedolion hŷn	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Oedolion ifanc	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Pobl â chanser	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Poblogaeth gyffredinol	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Ymyriadau i wella canlyniadau iechyd a chymdeithas - Swyddogion heddlu
Ymyriadau rhwng cenedlaethau	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Care home residents	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Digartref	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Dim cyfyngiad	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Gofalwr	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Goruchwylwyr	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Myfyrwyr	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Myfyrwyr gofal iechyd	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Oedolion	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Oedolion hŷn Whear et al. (2023) What is the effect of intergenerational activities on the wellbeing and mental health of older people?: A systematic review.	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Oedolion ifanc	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Pobl â chanser	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Poblogaeth gyffredinol	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Ymyriadau rhwng cenedlaethau - Swyddogion heddlu
Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Care home residents	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Digartref	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Dim cyfyngiad	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Gofalwr Health Technology Wales (2021) Strategies for Relatives (START) intervention to improve the mental health of carers of people with dementia.	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Goruchwylwyr	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Myfyrwyr	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Myfyrwyr gofal iechyd	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Oedolion	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Oedolion hŷn	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Oedolion ifanc	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Pobl â chanser	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Poblogaeth gyffredinol	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Ymyrraeth ddetholus:: Psychosocial Interventions - Swyddogion heddlu
Interventions to maintain/improve mental wellbeing	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Care home residents	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Digartref	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Dim cyfyngiad	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Gofalwr	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Goruchwylwyr	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Myfyrwyr Worsley et al. (2020) What interventions improve college and university students’ mental health and wellbeing? A review of review-level evidence.	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Myfyrwyr gofal iechyd	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Oedolion	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Oedolion hŷn National Institute for Health and Care Excellence (2015) Older people: independence and mental wellbeing [NG32] National Institute for Health and Care Excellence (2015) Underpinning Evidence Review: What are the most effective ways to improve or protect the mental wellbeing and/or independence of older people? [NG32]	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Oedolion ifanc	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Pobl â chanser	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Poblogaeth gyffredinol	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Interventions to maintain/improve mental wellbeing - Swyddogion heddlu
Mental health care education	Mental health care education - Care home residents	Mental health care education - Digartref	Mental health care education - Dim cyfyngiad	Mental health care education - Gofalwr	Mental health care education - Goruchwylwyr	Mental health care education - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Mental health care education - Myfyrwyr	Mental health care education - Myfyrwyr gofal iechyd	Mental health care education - Oedolion	Mental health care education - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Mental health care education - Oedolion hŷn	Mental health care education - Oedolion ifanc	Mental health care education - Pobl â chanser	Mental health care education - Poblogaeth gyffredinol Richardson et al. (2023) Mental Health First Aid as a tool for improving mental health and well‐being.	Mental health care education - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Mental health care education - Swyddogion heddlu
Music therapy	Music therapy - Care home residents	Music therapy - Digartref	Music therapy - Dim cyfyngiad	Music therapy - Gofalwr	Music therapy - Goruchwylwyr	Music therapy - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Music therapy - Myfyrwyr	Music therapy - Myfyrwyr gofal iechyd	Music therapy - Oedolion	Music therapy - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Music therapy - Oedolion hŷn	Music therapy - Oedolion ifanc	Music therapy - Pobl â chanser Bradt et al. (2021) Music interventions for improving psychological and physical outcomes in people with cancer	Music therapy - Poblogaeth gyffredinol	Music therapy - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Music therapy - Swyddogion heddlu
Creative projects for wellbeing	Creative projects for wellbeing - Care home residents	Creative projects for wellbeing - Digartref	Creative projects for wellbeing - Dim cyfyngiad	Creative projects for wellbeing - Gofalwr	Creative projects for wellbeing - Goruchwylwyr	Creative projects for wellbeing - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Creative projects for wellbeing - Myfyrwyr	Creative projects for wellbeing - Myfyrwyr gofal iechyd	Creative projects for wellbeing - Oedolion	Creative projects for wellbeing - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Creative projects for wellbeing - Oedolion hŷn	Creative projects for wellbeing - Oedolion ifanc	Creative projects for wellbeing - Pobl â chanser	Creative projects for wellbeing - Poblogaeth gyffredinol Mansfield et al. (2024) Creativity and Pathways to Wellbeing: A Rapid Scoping Review for The What Works Centre for Wellbeing	Creative projects for wellbeing - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac MacIntyre et al. (2024) Creative pathways to wellbeing: A synthesis of project case studies	Creative projects for wellbeing - Swyddogion heddlu
Music	Music - Care home residents	Music - Digartref	Music - Dim cyfyngiad	Music - Gofalwr	Music - Goruchwylwyr	Music - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol	Music - Myfyrwyr	Music - Myfyrwyr gofal iechyd	Music - Oedolion Daykin et al. (2017) A systematic review of the wellbeing outcomes of music and singing in adults and the processes by which wellbeing outcomes are achieved. Volume 1: Music and singing for wellbeing in healthy adults.	Music - Oedolion gydag anghenion cymhleth	Music - Oedolion hŷn	Music - Oedolion ifanc	Music - Pobl â chanser	Music - Poblogaeth gyffredinol	Music - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac	Music - Swyddogion heddlu

Lles meddyliol oedolion

Lles meddyliol oedolion

Grwpiau Poblogaeth

Ymyriadau

Celfyddydau a hamdden - Care home residents

Celfyddydau a hamdden - Digartref

Celfyddydau a hamdden - Dim cyfyngiad

Celfyddydau a hamdden - Gofalwr

Celfyddydau a hamdden - Goruchwylwyr

Celfyddydau a hamdden - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol

Celfyddydau a hamdden - Myfyrwyr

Celfyddydau a hamdden - Myfyrwyr gofal iechyd

Celfyddydau a hamdden - Oedolion

Celfyddydau a hamdden - Oedolion gydag anghenion cymhleth

Celfyddydau a hamdden - Oedolion hŷn

Celfyddydau a hamdden - Oedolion ifanc

Celfyddydau a hamdden - Pobl â chanser

Celfyddydau a hamdden - Poblogaeth gyffredinol

Celfyddydau a hamdden - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac

Celfyddydau a hamdden - Swyddogion heddlu

Chwaraeon a dawns - Care home residents

Chwaraeon a dawns - Digartref

Chwaraeon a dawns - Dim cyfyngiad

Chwaraeon a dawns - Gofalwr

Chwaraeon a dawns - Goruchwylwyr

Chwaraeon a dawns - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol

Chwaraeon a dawns - Myfyrwyr

Chwaraeon a dawns - Myfyrwyr gofal iechyd

Chwaraeon a dawns - Oedolion

Chwaraeon a dawns - Oedolion gydag anghenion cymhleth

Chwaraeon a dawns - Oedolion hŷn

Chwaraeon a dawns - Oedolion ifanc

Chwaraeon a dawns - Pobl â chanser

Chwaraeon a dawns - Poblogaeth gyffredinol

Chwaraeon a dawns - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac

Chwaraeon a dawns - Swyddogion heddlu

Galwadau fideo - Care home residents

Galwadau fideo - Digartref

Galwadau fideo - Dim cyfyngiad

Galwadau fideo - Gofalwr

Galwadau fideo - Goruchwylwyr

Galwadau fideo - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol

Galwadau fideo - Myfyrwyr

Galwadau fideo - Myfyrwyr gofal iechyd

Galwadau fideo - Oedolion

Galwadau fideo - Oedolion gydag anghenion cymhleth

Galwadau fideo - Oedolion hŷn

Galwadau fideo - Oedolion ifanc

Galwadau fideo - Pobl â chanser

Galwadau fideo - Poblogaeth gyffredinol

Galwadau fideo - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac

Galwadau fideo - Swyddogion heddlu

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Care home residents

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Digartref

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Dim cyfyngiad

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Gofalwr

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Goruchwylwyr

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Myfyrwyr

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Myfyrwyr gofal iechyd

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Oedolion

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Oedolion gydag anghenion cymhleth

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Oedolion hŷn

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Oedolion ifanc

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Pobl â chanser

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Poblogaeth gyffredinol

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Pobl sydd mewn perygl o fod yn isel o ran lles ac

Gweithgareddau amgylcheddol a chadwraeth - Swyddogion heddlu

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Care home residents

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Digartref

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Dim cyfyngiad

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Gofalwr

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Goruchwylwyr

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Gweithwyr gofal iechyd proffesiynol

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Myfyrwyr

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Myfyrwyr gofal iechyd

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Oedolion

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Oedolion gydag anghenion cymhleth

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Oedolion hŷn

Gwelliannau i seilwaith cymunedol - Oedolion ifanc